Стоматологические клиники предлагают услуги по отбеливанию зубов.
Конечно, осветление эмали с помощью профессиональных методик, даст быстрый результат, но его достижение не по карману для многих.
Поэтому люди стараются найти менее дорогостоящие варианты.
Среди всех доступных способов, предпочтение отдается лимону.
Его грамотное использование сделает улыбку белоснежной и устранит во рту неприятный запах.
Уникальные свойства лимона, дарующие человеку молодость, красоту и здоровье, были доказаны с помощью научных исследований. В составе этого фрукта находятся вещества и микроэлементы полезные для организма.
Среди важных: витамин C, витамины P и D, а также элементы группы B. Они способствуют ускорению регенерирующих процессов, предотвращают размножение бактерий, улучшают состояние не только зубов, но даже ногтей и волос.
Лимонный сок оказывает на зубы осветляющее действие благодаря крепкой концентрации кислоты. При ее взаимодействии с эмалью происходит расщепление окрашивающих пигментов, за счет чего и виден эффект отбеливания.
Для процедуры осветления тона зубов полезен как сок лимона, так и его цедра. В кожуре содержится большое количество кальция. Благодаря его сочетанию с витамином C, он легко усваивается организмом и делает зубы и кости крепкими.
Так как концентрация витамина C в цедре выше, чем в соке, то ее применение позволяет избавиться от проблем с деснами. В частности, применение кожуры в лечебных целях хорошо останавливает кровоточивость десен.
Кроме описанных качеств, лимон способен очищать полость рта от остатков пищи, и благотворно влиять на укрепление иммунной системы.
Противопоказания
Отбеливание в домашних условиях с использованием лимона имеет несколько ограничений. Данный способ противопоказан к применению:
- В детском возрасте.
- Беременным и кормящим грудным молоком женщинам.
- Людям с аллергической реакцией на лимон.
- При наличии различных инфекционных заболеваний в ротовой полости, в том числе кариеса.
- В случае истонченной эмали, так как процедура отбеливания может оказать разрушительное воздействие на нее.
- При повышенной чувствительности зубов. Это связано с тем, что кислота цитрусового может вызвать болезненность.
- Людям с пломбами и несъемными протезами на фронтальных зубах. После отбеливания пломбировочный материал будет выглядеть желтым пятном на фоне естественного цвета эмали.
- Сразу после снятия брекет-систем. За время длительного ношения конструкции эмаль становится менее крепкой.
- При наличии сколов на зубах, а также травмах десен.
- Если человек принимает сильнодействующие препараты. Вступив в реакцию с кислотой, они могут оказать на организм незапланированное воздействие.
Проверенные способы
Существует множество способов применения лимона в качестве естественного отбеливателя эмали. Однако их влияние на пигментирующие частицы одинаково, поэтому можно выбирать любой понравившийся рецепт.
Сода и лимон
Один из старых, но эффективных способов. Возьмите немножко соды и смочите ее соком лимона. Нанесите смесь на щетку. Почистите зубы этим раствором около 5-10 секунд.
Общая продолжительность процедуры не должна превышать 20 секунд. После этого прополощите рот теплой водой. Если боитесь повредить эмаль, то вместо щетки можно использовать марлю.
Одни считают этот способ опасным, а другие называют его отличным средством осветления зубов на 1-2 тона.
Используя этот рецепт, соблюдайте некоторые меры предосторожности:
- применяйте 1 раз в 2-3 месяца;
- не передерживайте смесь на зубах;
- не трите по зубам с силой даже марлей.
При соблюдении всех правил, отбеливание не окажет на зубы разрушительного воздействия.
Эфирное масло
Состоит из полимерных соединений и активного вещества. Данное средство обладает регенерирующими свойствами, а также стимулирует процессы обмена.
Кроме отбеливания эмали, оно способно заживлять ранки во рту, и снижать чувствительность зубов.
Для проведения процедуры потребуется взять ватный тампон и смочить его лимонным маслом. Потрите им зубы около 5-7 секунд, подождите еще секунд 20 и полощите рот теплой водой.
Для достижения видимого эффекта повторяйте действия в течение одного месяца по одному разу в неделю. В следующем месяце сделайте перерыв. Затем курс можно будет повторить. За один курс эмаль осветляется примерно на 1-2 тона.
При желании достичь большего результата, смешайте данное масло с маслом чайного дерева.
В тандеме с травяным отваром
Необходимо заварить в стакане аптечную ромашку или календулу. После того как отвар настоится, отлейте от него одну третью часть и сохраните ее для полоскания.
В это время отрежьте половинку лимона и выжмите ее сок в оставшийся настой. Для наилучшего и безопасного воздействия необходимо соблюсти пропорцию 2 части настоя к одной части лимонной кислоты.
Наберите в рот смесь сока лимона с травяным отваром и подержите около 10-15 секунд, а затем прополощите ротовую полость второй частью чистого отвара.
Повторяйте процедуру раз в неделю на протяжении одного месяца. Те, кто уже попробовал этот рецепт, говорят об осветлении эмали на 2-3 тона за курс.
Применение цедры
Очистите фрукт так, чтобы у вас остались корочки крупного или среднего размера. Возьмите кожуру и натрите каждый зуб ее внутренней стороной.
Чтобы воздух свободно проникал к зубам, оставьте рот открытым на 3-5 минут. После этого обязательно прополощите полость рта водой. Замечено отбеливание на 1-2 тона.
Проводить такие действия часто нельзя. Достаточно использовать этот рецепт один раз в два месяца.
Дольки фрукта
Очистите фрукт от цедры, порежьте его мякоть на тоненькие дольки и приложите их к внешней стороне зубов. Подождите около 2-3 минут и прополощите рот водой.
Этот способ можно применять не более раза в неделю на протяжении одного месяца.
Более длительный период осветления с помощью мякоти может разрушить структуру поверхностного слоя. За месяц эмаль станет белее на 2-3 тона.
Соединение трех компонентов
Необходимо растолочь в миске 2 таблетки активированного угля. В порошок добавить немного зубной пасты и несколько капель лимонного сока.
Затем нанести смесь на щетку, и чистить зубы в течение 2-3 минут. Использовать данное средство рекомендуется курсом в один-два месяца.
Несмотря на то что в этом рецепте используется малое количество кислоты, для собственной безопасности следует проводить процедуру не чаще двух раз за неделю.
После курса отбеливание заметно осветление эмали на 1-2 тона.
С зубной пастой
Хорошего отбеливающего эффекта можно добиться не только с применением свежего сока, но и с кристаллизованной лимонной кислотой.
Возьмите зубную пасту и нанесите ее на щетку. Сверху посыпьте пищевую соль и добавьте около 10 кристаллов лимонки. Почистите зубы данным составом, и прополощите рот проточной водой.
Людям с непрочной эмалью использование этого рецепта запрещено.
Популярный состав
Потребуется взять половину чайной ложки соды и выдавить такое же количество сока. В смесь добавить 2-3 капли трехпроцентной перекиси водорода.
Нанести состав на зубы и оставить на 1-2 минуты. По истечении обозначенного времени, нужно прополоскать ротовую полость теплой водой. Следующий час придется обойтись без еды и воды.
Средство можно использовать до 2 раз в неделю на протяжении месяца. Эмаль может стать светлее на 2-3 тона.
В видео рассказывается более подробно о приготовлении и применении, приготовленной в домашних условиях, пасты.
Мякоть
Это средство подойдет людям с очень желтой или темной поверхностью зубов. Однако перед применением следует проконсультироваться со стоматологом, так как использование рецепта возможно только людям с прочной и толстой эмалью.
Для приготовления потребуется очистить фрукт, вынуть из него плотные внутренние пленки и косточки. Мякоть перемолоть в кашицу и наложить на зубы. Оставить рот приоткрытым и ждать около пяти минут.
Затем необходимо смыть мякоть и сок теплой проточной водой.
Для очищения рта ни в коем случае не использовать щетку. Это может навредить эмали после процедуры. Метод предназначен для одноразового применения.
Жевание цедры
Этот способ очень прост, но эффективен. Жевание корки лимона в течение трех-пяти минут, обеспечивает осветление эмали в тех местах, куда сложно проникнуть щеткой. Выплюнув цедру, ополосните рот водой.
Жевать цедру можно 2-3 раза в две недели. Стоматологи не рекомендуют использовать ее людям с чувствительными зубами.
Преимущества
Достоинства лимона как отбеливающего средства заключаются в следующем:
- Доступность и низкая стоимость не только по сравнению с процедурами в стоматологии, но и по сравнению со многими домашними средствами.
- Высокий результат воздействия. При правильном применении фрукта зубы могут стать светлее на несколько тонов.
- Обеззараживающее действие на слизистую полости рта, что позволяет исключить распространение бактерий и инфекций.
- Применение цедры лимона или его сока укрепляет иммунную систему организма.
- Применение кислого продукта освежает дыхание не хуже, чем искусственные ополаскиватели.
- В некоторых случаях лимон способен уменьшить зубную боль.
- Универсальное в применении средство для большинства людей.
Недостатки
Рецепты отбеливания зубов с помощью лимона почти не имеют недостатков. Однако применять любой из перечисленных следует осторожно. Ведь при неправильном или частом использовании существует риск разрушения структуры эмали.
После отбеливания могут появиться такие неприятности:
- Повышенная чувствительность зубов при смене горячей и холодной еды. Обычно это явление проходит через 3 дня после процедуры.
- Раздражения, воспаления, припухлости на мягких тканях ротовой полости вследствие передержки во рту лимонной кислоты.
- Получение обратного эффекта – потемнение поверхности зубов. Это обусловлено тем, что структура эмали после осветления ослаблена и может поглощать красящие пигменты еще больше.
Все недостатки указывают на то, что если вы решили заняться отбеливанием зубов в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь со стоматологом.
Он осмотрит эмаль на прочность и подскажет, стоит ли в вашем случае заниматься ее осветлением вообще.
Меры предосторожности
Отбеливание лимоном достаточно эффективный способ. Но у специалистов в области стоматологии он не вызывает доверия.
Нередко пожалев деньги на услуги профессионалов, люди обращаются к докторам за устранением агрессивных последствий влияния кислоты лимона. Происходит это из-за ее неосторожного использования.
Перед процедурой необходимо провести подготовительные мероприятия – внимательно ознакомиться с химическим составом других ингредиентов в рецептах, а также прочитать об их реакциях при взаимодействии с соком лимона.
Перед отбеливанием необходимо тщательно очистить зубы от налета, а после него около трех дней не следует есть продукты с природными и искусственными красителями. Это позволит избежать еще большего потемнения зубов.
По окончании процедуры обязательно прополощите рот водой для нейтрализации остатков кислоты во рту.
Не стоит часто заниматься осветлением эмали. К таким рецептам нужно обращаться, как можно реже. Ведь воздействие кислоты делает зубы подверженными к проникновению бактерий.
Альтернативы
Сделать улыбку белоснежной можно и при помощи других подручных средств. Для осуществления этой цели подойдет:
- куркума;
- яблочный уксус;
- кокосовое масло;
- масло чайного дерева;
- клубника;
- активированный уголь;
- кожура банана;
- лавровый лист;
- базилик;
- алоэ.
Токарева Анна Александровна
Время на чтение: 5 минут
А А
Мало кто не мечтает о красивой улыбке с белоснежными зубами
. Но не каждый человек располагает временем или средствами, чтобы воспользоваться услугами стоматолога.
В таком случае на помощь приходят народные рецепты для отбеливания эмали в домашних условиях.
Один из самых эффективных способов — отбеливание зубов лимоном
.
Эффективность и полезные свойства лимона
К сведению! Лимон невероятно полезный цитрус, он оказывает множество положительных эффектов на организм человека.
Помимо отбеливания, лимон полезен при простудных и других заболеваниях, повышает общий иммунитет, укрепляет волосы и ногти.
Благодаря высокому содержанию витаминов C,D,B и P, это цитрусовое оказывает антибактериальный и антисептический эффекты, освежает дыхание, а так же ускоряет регенерацию тканей.
Концентрированная лимонная кислота
, содержащаяся в лимоне, воздействует на вещества, влияющие на пигментацию на поверхности эмали.
Она расщепляет эти вещества, благодаря чему наступает эффект отбеливания.
Кроме сока лимона, подобным действием обладает и цедра. Концентрация аскорбиновой кислоты в ней больше, плюс она содержит кальций.
Сочетание кальция и витамина C делает отбеливающий эффект сильнее .
Меры предосторожности
Помните! Каким бы эффективным ни был лимон при отбеливании, не стоит забывать, что чрезмерное количество лимонной кислоты способно негативно влиять на здоровье эмали в целом.
От злоупотребления данным фруктом может повыситься чувствительность зубов, возникнуть раздражения и покраснения слизистой полости рта, а при некоторых факторах может даже потемнеть эмаль.
Чтобы добиться потрясающего результата и не навредить зубной эмали, необходимо соблюдать некоторые правила:
Имейте в виду! Лимонная кислота способна влиять только на верхний слой эмали.
То есть процедура отбеливания будет эффективной, только если зубы изначально были белыми, и изменили цвет в результате курения, употребления кофе или других внешних воздействий.
Противопоказания
К сожалению, иногда лимон может оказаться малоэффективным, а в некоторых случаях даже быть противопоказан.
Важно! Необходимо помнить, что пломбы, импланты, коронки и т.д. не подвергаются отбеливанию, а потому, при достижении эффекта отбеливания даже на пару тонов, будет заметна разница.
Рецепты для отбеливания с лимоном
Для достижения эффекта, лимон и рецепты с ним достаточно использовать раз в неделю, на протяжении 6-8 недель .
Лимон можно использовать как в чистом виде, так и смешивая другими ингредиентами.
Обратите внимание! Помимо вышеперечисленных рецептов, можно также добавлять лимонный сок в зубную пасту во время чистки зубов — пары капель будет вполне достаточно.
Красивая улыбка добавляет уверенности. Добиться естественной белизны зубов можно по-разному. Мы расскажем подробнее о том, как отбелить зубы лимоном и другими доступными способами.
Варианты домашнего отбеливания
Добиться красивой белизны зубов в домашних условиях бывает довольно сложно. Отбелить зубки самостоятельно можно, однако для этого следует запастись терпением и свободным временем. Домашние способы отбеливания отличаются от профессиональных тем, что для достижения визуального эффекта требуется проведение нескольких процедур.
Цвет зубной эмали у каждого человека индивидуален. Степень белизны зубов зависит от множества различных факторов. К потемнению зубной эмали могут привести:
- курение;
- частое употребление кофе, крепкого чая и яркоокрашенных напитков (морсов, компотов, соков);
- заболевания зубов и десен;
- хронические патологии внутренних органов;
- особенности питания;
- химический состав употребляемой воды;
- наследственные факторы;
- индивидуальные особенности организма.
К сожалению, потемнеть и окраситься в желтоватый и даже коричневый цвет зубная эмаль может у людей, которые дважды в день не забывают о чистке зубов. Если на зубах появился темный или желтоватый налет, то от него нужно избавляться.
Чем дольше такой налет сохраняется на зубах, тем выше риск формирования различных стоматологических патологий. Более того, наличие темных пятен на зубах – это совсем не эстетично.
Справиться с появившимся налетом на зубной эмали все же можно. Для этого в домашних условиях используются различные способы. Так, улучшить цвет зубной эмали можно посредством применения следующих доступных компонентов:
- лимона или сока, полученного из этого цитрусового;
- перекиси водорода;
- лимонной кислоты;
- активированного угля.
Лимон содержит в своем составе достаточно много компонентов, которые могут благоприятно влиять на цвет зубной эмали. Органические кислоты, входящие в состав этого цитрусового, при обработке зубов воздействуют на зубную эмаль, что в конечном итоге приводит к улучшению ее цвета. Активные ингредиенты, входящие в состав этого цитрусового, отлично борются с желтоватыми пятнами на зубах.
Лимонное отбеливание, проводимое в домашних условиях, способствует не только улучшению цвета зубного ряда. После этой замечательной процедуры у человека становится более свежим дыхание, а десны приобретают здоровую окраску. Активные вещества, содержащиеся в лимонном соке, способствуют активизации кровоснабжения десен, что также является хорошей профилактикой пародонтоза.
Как проводится процедура?
Отбеливать зубы посредством лимонного сока можно по-разному. Самый простой и доступный способ – использование цитрусовой цедры. Для этого от спелого цитруса необходимо отрезать небольшую дольку и обработать ей зубы. Во время обработки зубного ряда из цитруса выделяется сок, который и способствует отбеливанию зубной эмали.
После того как все зубы будут обработаны, сразу же лимонный сок смывать не следует. Для достижения лучшего эффекта следует немного подержать его (примерно 5-6 минут). После этого полость рта следует хорошо прополоскать водой. Проводить такую процедуру лучше после гигиенической чистки зубов.
Не все знают, что из лимона можно приготовить отличное средство для ополаскивания рта. Для этого в стакан воды следует добавить 2 ст. л. лимонного сока. При желании количество цитрусового сока можно уменьшить. Полоскать таким раствором ротовую полость лучше после принятия пищи. Такая процедура – отличная профилактика различных заболеваний полости рта.
Еще одним доступным способом, способствующим отбеливанию зубного ряда, является применение соды и перекиси водорода. Приготовить такое средство в домашних условиях несложно. Для этого необходимо смешать 1 ч. л. пищевой соды с ½ ч. л. перекиси водорода.
Далее компоненты следует хорошо перемешать. Получившаяся смесь по своей консистенции должна быть похожа на пасту. Небольшое количество приготовленного продукта следует нанести на зубы, а затем почистить их обычным способом.
Врачи-стоматологи советуют соблюдать осторожность при применении этого способа. Так, он не подходит для людей, имеющих высокую чувствительность зубов к различным веществам. Также не следует использовать данное средство людям, имеющим сильные дефекты зубной эмали. После только что проведенного протезирования зубов данную смесь также применять не следует.
Некоторые люди применяют для улучшения цвета зубов обычную лимонную кислоту. Однако отзывы о применении этого продукта противоречивы. Так, многие отмечают, что он довольно плохо отбеливает зубы, но при этом часто вызывает усиление чувствительности зубной эмали.
Преимущества
Домашнее отбеливание зубов посредством лимона применяется довольно часто. У этого способа улучшения цвета зубной эмали есть несколько преимуществ. К ним можно отнести:
- доступность;
- низкую стоимость;
- возможность самостоятельной обработки полости рта без посещения стоматологического кабинета;
- умеренная эффективность;
- дополнительные «бонусы» – укрепление десен, улучшение дыхания;
- натуральность.
Недостатки
Лимонный метод домашнего отбеливания может быть и вреден. Так, у некоторых людей после применения этого способа могут появиться крайне неблагоприятные симптомы. Не следует прибегать к этому варианту отбеливания при:
- наличии аллергической патологии на лимоны и отягощенном аллергологическом анамнезе;
- имеющихся патологиях зубов, сопровождающихся нарушением целостности зубной эмали;
- недавно проведенном протезировании или постановке зубного импланта;
- травматических повреждениях десен.
Проведение лимонного отбеливания на некоторое время следует отложить и людям, которые только что сняли установленные брекет-системы. При наличии заболеваний, сопровождающихся нарушением свертываемости крови, перед применением лимона следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Лимон богат активными веществами, которые могут усилить чувствительность зубной эмали. Если после процедуры отбеливания посредством лимона появилось ощущение жжения в области десен или после употребления теплых напитков или пищи во рту возникает болезненность, в дальнейшем от применения цитруса лучше отказаться.
Для того чтобы максимально улучшить результат от данной процедуры, воспользуйтесь следующими советами.
- Проводите процедуру отбеливания курсом. Первого визуального эффекта можно достичь уже после 3-4 таких процедур. Цвет зубной эмали, как правило, улучшается к 7-10 дню с момента начала проведения такого домашнего отбеливания.
- После применения лимона не забывайте тщательно полоскать рот. Активные компоненты, входящие в состав лимонного сока, могут способствовать усилению чувствительности зубной эмали. Для того чтобы не спровоцировать появление болезненности, после обработки лимоном зубы лучше прополоскать теплой, а не холодной водой.
- При проведении отбеливания зубов посредством лимона не следует пить яркоокрашенные напитки. Так, например, употребление крепкого чая или кофе может привести к уменьшению визуального эффекта от проводимого отбеливания.
- При проведении отбеливающей процедуры посредством лимонного сока тщательно следите за временем обработки зубов. Если держать лимонный сок на зубах слишком долго, то это может привести к появлению болезненности.
О том, как отбелить пожелтевшие зубы за пять минут с помощью лимона, смотрите в следующем видео.
Каждый человек мечтает о красивых и белых зубах. Если для того, чтобы они были ровные, обязательно обращаться к стоматологу, то белизны можно добиться и в домашних условиях. Для этого вам понадобится всего один ингредиент – обычный лимон. Отбеливание зубов при использовании лимона – наиболее простой и доступный способ.
Полезные свойства лимона для зубов
Все слышали о пользе лимона – он помогает справиться с простудой, содержит много витамина С. Его используют для приготовления разнообразных блюд, добавляют в чай, кушают просто так с сахаром. Знали ли вы, что он еще используется и в домашней косметологии и стоматологии? Благодаря замечательному желтому плоду можно немного осветлить кожу, ногти, сделать улыбку белой и яркой.
Если вы не страдаете от аллергии на цитрусовые, смело используйте его для освежения дыхания, для уменьшения зубной боли. С помощью лимона можно обеззаразить полость рта, а также произвести такую процедуру, как отбеливание зубов.
Однако не нужно совершенно забывать о том, что очень часто применять лимон для отбеливания зубной эмали – это вредно. Фруктовая кислота, которая входит в химический состав плода, способна как помочь, так и навредить (если использовать в больших количествах и часто).
Когда показано отбеливание лимоном?
Лимонный сок не может изменить цвет внутреннего слоя дентина либо эмали. Если от природы зубы имеют желтоватый или серый цвет, данный способ вам не подойдет. В данном случае показана консультация врача-стоматолога. Вполне возможно, что он сможет подобрать вам специальную процедуру по отбеливанию, которая проводится в стоматологическом кабинете. Если эмаль потемнела вследствие приема тетрациклиновых препаратов, после определенных заболеваний, вследствие травм, после которых изменился цвет одной-двух единиц, при наличии флюороза – к сожалению, вам не подойдет осветление с использованием этого плода.
Отбелить эмаль лимонным соком возможно, если она потемнела вследствие злоупотребления кофе, у курильщиков. Он также может помочь избавиться от неприятного налета и запаха.
Использование лимона для осветления имеет и свои преимущества – не стоит бояться, если лимонный сок попадет в желудок. Рекомендуемая частота использования цитрусовых для осветления – не чаще 1 раза в неделю.
Противопоказания
Отбеливание зубов лимоном категорически запрещено, если у вас во рту имеются открытые раны, язвы, а также при воспалительных либо инфекционных процессах.
Не рекомендуется подобное отбеливание, если у вас есть импланты, или ранее имели место операции в полости рта. Перед проведением домашней процедуры желательно получить консультацию стоматолога, который сможет оценить состояние и толщину зубного покрытия.
К противопоказаниям относятся следующие:
Способы отбеливания лимоном в домашних условиях
Для того чтобы отбелить или немного осветлить эмаль, используется цедра, непосредственно сама мякоть, эфирные масла чайного дерева и лимона. Считается, что масло наносит меньший вред, чем сам плод.
Существует несколько способов использования плода для осветления.
- Цедра втирается в зубную эмаль. Делать это необходимо в течение пары минут. Затем нужно открыть рот и не закрывать его непродолжительное время. Прополощите ротовую полость чистой водой.
- Используйте отрезанный ломтик. Его необходимо приложить к отбеливаемому участку не более чем на 5 минут. В конце рот нужно тщательно прополоскать.
- Для отбеливания можно использовать и внутреннюю белую сторону кожуры – для этого необходимо натирать ей зубы и десны на протяжении пары минут. После окончания процедуры ротовую полость нужно снова сполоснуть.
- Отбеливание при помощи сока и зубной пасты - это не очень щадящий способ. Ингредиенты необходимо хорошо размешать (в небольшой пропорции – один к одному). Почистите зубы полученной смесью. Чистить необходимо 4-6 минут. Прополощите водой ротовую полость.
- Отбеливание при помощи соды и лимонной кислоты. Отбеливать подобным составом зубы можно не чаще 1 раза в 2 месяца. Самый безопасный способ – использование сока после чистки зубов. Сначала нужно почистить рот с зубной пастой, а затем нанести на смоченную в воде щетку пару капель сока и снова очистить ротовую полость.
Меры предосторожности
Помните о том, что зубная эмаль – очень хрупкая. Частое использование абразивных веществ либо кислот способно не только повысить ее чувствительность, но и полностью разрушить. Если вы решились на осветление зубов в домашних условиях, предварительно получите квалифицированную консультацию у врача-стоматолога, а также уменьшите потребление фруктовой кислоты, которая присутствует в определенных продуктах питания.
Не используйте фруктовые кислоты для осветления зубов, если у вас во рту есть открытые раны. Это может привести к неприятным и болезненным последствиям. Не используйте данный метод во время приема антигистаминных и содержащих кальций препаратов, антибиотиков, транквилизаторов, лекарств, которые входят в группу нестероидных противовоспалительных средств и прочих.
Если вы воспользовались подобным методом осветления зубов, старайтесь не нарушать специальную диету, которая должна полностью исключить продукты, способные снова окрасить вашу эмаль. К ним относятся: черный чай, кофе, красное вино и другие, которые содержат красящие вещества.
Подготовьте свои зубы к такому отбеливанию. Примерно за месяц до первой процедуры отбеливания начните пить кальций. Это поможет укрепить вашу зубную эмаль.
Пасту для чистки зубов используйте ту, в составе которой содержится фтор. Уменьшите потребление кислотосодержащих продуктов. При чистке и отбеливании зубов все движения щеткой должны совершаться мягко и без усилий.
Побочные эффекты
Кислота лимона - небезопасное средство для зубов. При частом или неправильном осветлении при помощи цитрусовых может возникнуть повышенная чувствительность эмали к перепадам температуры пищи (горячее-холодное), она со временем повреждается, появляются небольшие, не заметные глазу трещины на поверхности зубов. В них проникают микроорганизмы, меняют микрофлору и таким образом разрушают зуб изнутри. Повышается шанс подхватить вирус или инфекцию ротовой полости.
Стоматологи советуют не использовать очень часто лимон и его кислоту для отбеливания, не рекомендуют соду, перекись водорода (как самостоятельно, так и в комплексе с лимоном или лимонным соком). В случае, если вы не согласны с такими рекомендациями стоматолога, старайтесь соблюдать меры предосторожности и обязательно посещайте врача каждые 6 месяцев.
Человеку известно уже не одну тысячу лет. Люди используют лимон для очищения и укрепления организма, и в кулинарных целях. Из-за его кислотной природы вместе с его антибактериальными, свойствами его считают хорошим средством для естественного отбеливания зубов лимоном.
Непосредственный контакт зуба с лимонным соком позволяет убрать частицы веществ окрасивших зубную эмаль. Процедуру отбеливания можно проводить путём полоскания лимонным соком или его раствором с водой.
Не стоит забывать, что любое отбеливание зубов связано с агрессивным воздействием на зубную эмаль, либо абразивным веществом, либо кислотным составом.
При использовании лимона в качестве отбеливателя зубов, а также при употреблении в напитках и продуктах в большой концентрации следует позаботиться о здоровье зубов. Большое количество лимона и лимонных продуктов в диете может также губительно отразится на дентине. Через некоторое время после употребления лимона, для предотвращения порчи зубов обязательно ополосните рот теплой водой(лучше раствором соды), и почистите щёткой, но не ранее чем через час, чтобы не оцарапать ослабленную эмаль.
Альтернативы отбеливанию зубов лимоном.
Лимон не самый лучший выбор для естественного отбеливания зубов, существуют и альтернативные средства, применение которых можно чередовать. Например - перекись водорода и пищевая сода. Эти два вещества широко используются в данном качестве, но злоупотреблять никаким из способов не следует.
Чистя и ополаскивая Ваши зубы лимонным соком, порой, можно испытать повышенную чувствительность зубного нерва. Хотя это явление временное, лучше проконсультироваться со стоматологом для исключения кариеса и получения рекомендаций.
Эффект от отбеливания зубной эмали временный, и для его продления стоит придерживаться простых советов: воздерживайтесь от употребления продуктов с концентрированной окраской (вишни, свекла); откажитесь от постоянного употребления чая, кофе, вина; используйте соломку при питье окрашенных соков; бросьте курить.
При уходе за зубами не забывайте:
1. Общее состояние здоровья затрагивает состояние зубов.
2. Частое отбеливание зубов лимоном может увеличить риск зубного расстройства и воспаления десен.
3. Недостаточная гигиена полости рта и воспаление десен коррелируют с плохим состоянием сердечно-сосудистой системы.